Retraite de Nouvel-an
Offrez-vous une pause loin du tumulte, prenez le temps de faire le point sur l’année qui vient de s’écouler et implantez de nouvelles énergies dans celle qui s’annonce.
Le passage de la nouvelle année est une opportunité pour donner un nouvel élan à sa vie. Malheureusement bien souvent ces bonnes résolutions ne font pas long feu et après quelques semaines les anciennes habitudes reprennent le dessus.
En vous accordant le temps nécessaire et en utilisant les bons outils vous pourrez faire un travail de fond qui vous aidera à identifier les blocages et limitations qui vous empêchent d’avancer et à comprendre plus précisément ce vers quoi vous désirez aller.
Dans la vie quotidienne il est parfois difficile de prendre le recul indispensable à l’intégration des expériences vécues. Comment dès lors envisager sereinement son avenir ?
En appliquant des méthodes venues de la psychologie, du management et du Yoga tantrique nous vous accompagneront dans ce processus.
Programme
La retraite aura lieu du vendredi 30 décembre 18h00 au dimanche 1er janvier 15h.
Elle est ouverte à tous, débutants et plus expérimentés. Le programme a été élaboré pour vous permettre, quel que soit votre niveau de pratique, d’y trouver des clefs qui vous aideront à implanter une énergie positive pour la nouvelle année qui vient.
Nous allierons des outils venus du Yoga, de la psychologie, du management et du développement personnel et alternerons méditations, exercices pratiques, discussions et pauses d’intégration.
Lieu & date
La retraite aura lieu au centre AnandAtma, Place des Moulins 3, à Vouvry dans le Chablais valaisan, du 30 décembre 2021 au 1er janvier 2022.
Le logement en dortoir et la pension complète sont inclus.
A prendre avec vous
– Des habits confortables
– Une couverture
– Votre natte de Yoga si vous en avez une
– Un coussin de méditation si vous en avez un
– Votre esprit d’exploration et votre enthousiasme
Prix & inscriptions
Afin de garantir la qualité des cours et un suivi au plus près de vos besoins le nombre de participants est limité.
Le prix total du week-end est de 340.- incluant:
les enseignements et initiations
le support de cours
les repas végétariens ainsi que du thé, des fruits et autres gourmandises
le logement en dortoir sur place
- des ressources numériques à télécharger
Si vous désirez de plus amples informations vous pouvez nous contacter par téléphone ou whatsapp au 079 546 63 52 ou au 079 7678456
Nous nous réjouissons de vous rencontrer et de partager avec vous ces enseignements qui ont changé nos vies